这才半个月而已，于和志都怀疑自己是不是要下岗了。

如果宣鸿羲只是练习的勤奋，领悟力强也就算了，招式这种东西是可以速成，但其他方面的训练却不可以，比如说肌肉和柔韧度。

然而宣鸿羲在这两方面的进展简直让他觉得见鬼了！

宣鸿羲也感觉到自己的身体状态恢复的很快，是的，他称之为恢复，虽然现在还没到前世那种程度，但这个速度他很满意。

再一次走了一遍套路之后，宣鸿羲转头看着于和志说道：“只这么练也太没意思了，走两招吧。”

于和志脸上有些纠结，他其实不太喜欢跟新手过招。

想当初他刚当教练的时候，也喜欢让学员跟自己进行互动，因为这样能够让训练变的更有趣，最主要的是他能够随时夸赞学员，让学员更加开心一些。

但是自从他教导一位高层豢养的金丝雀的时候，在练习的时候一脚没踢到他手上的防护板而是正中他两腿之间之后……他就对这个很抵触了。

他还年轻，没结婚了，不想这么早就过上清心寡欲的生活，哦，多来两次就不是寡欲，而是无欲无求了。

所以在教导宣鸿羲的时候，他没有一上来就进行这样的互动，就是想先试试看，以往他也是这样，如果对方兴趣缺缺，他就会立刻改变方式，大不了……多给自己穿几层防护。

如果对方无所谓，那就等对方的训练快结束的时候来两次就行了。

结果万万没想到在他毫无防备的时候，宣鸿羲提出了这样的要求。

于和志想了想，宣鸿羲提出来的要求是过招，而不是让他当靶子，这样的话他的安全系数应该高很多。

所以他谨慎的点头同意了，并且还想着等会一定要放水，别伤到这位就行。

要知道这位可是统帅养的，不是一般人！

结果十分钟之后，于和志就趴在地上拍着地板喊道：“松手松手，疼疼疼疼！”

宣鸿羲松手站起来擦了擦脑门的汗一脸疑惑：“你这……也太花架子了吧？”

本来他看于和志教的像模像样的才要跟他过招的，想要了解一下自己如今的真实情况。

结果没想到这位看上去像是那么回事，结果完全不行啊，他现在的实力估计连过去的三分之一都没有，结果十分钟就把这位给撂趴下了？

于和志站起来的时候整个人都精神恍惚了，他看着宣鸿羲特别想问一句话：您是人吗？

这才半个月啊！

他并不怀疑宣鸿羲之前是新手，因为他也对宣鸿羲进行过测试，为的就是给他量身定制训练方式。

结果……他定制的训练方式从第一天就惨烈夭折，后续的训练方式更是每天都在变。