但眼下纪和玉却是有些有心无力。

这种程度的失误，从前的他有许多方法可以弥补，但眼□□力的快速耗竭，意味着他大概率还是会摔在冰面上。

果然，哪怕纪和玉在落冰时尽可能调整了姿势和身体的平衡，依然无法避免刀刃接触冰面的那一瞬间，整个人向外的歪斜。

纪和玉以手撑了一下冰面。

奈何放在后半段的连跳实在过于勉强，纪和玉没能撑住，终究摔在了冰面上。

身下冰凉的触感令纪和玉微微一怔。

耳边的音乐仍在继续，纪和玉很快反应过来，纵身而起，他虽已筋疲力尽，还是在咬牙继续未完成的动作。

摔倒扣的分不算太多，但如果因为摔倒耽误了曲目，那就又要扣一次分了！

转三，乔克塔，内勾……

随着最后一个组合旋转的落幕，音乐也终于戛然而止。

纪和玉眼前一片眩晕，强撑着滑回了场地边缘在椅子上坐下。

刚给冰刀戴上了保护套，就听耳边熟悉的声音响起：“你的进步很大。”

纪和玉抬起头来，就见林安然在自己对面坐下，神色讶异。

纪和玉没什么力气与他说话，只能恹恹地点了点头谢过他的赞美，勉强从牙缝里挤出一句：“林先生。”

“叫我林哥吧，”

林安然爽朗道，“我现在有点相信你说的‘还不到顶尖水平’的大话是认真的了。”

林安然不过随口一说，不曾想纪和玉却是在这样的问题上较了真：“不是大话，不是。”

林安然一愣，无奈地摇了摇头。

纪和玉抿了抿唇，意识到自己有点失态了，不太好意思地低下头去，不敢与他对视，转而解开了冰刀的系带，检查自己的脚腕。

方才连跳落冰失败时摔了一跤，虽然没有多痛，但脚踝和膝盖乃是花滑运动员最“珍贵”

的东西，还是不得不仔细着。

幸而他的脚踝只是微微有些红肿，倒没到扭伤得厉害的程度。

“我不打扰你了，”

林安然见他局促，笑道，“不过你一个人训练，可千万不要再超负荷了。”

纪和玉疑惑地抬起头来，不知道他这话又是从何而来。

林安然摇了摇头，道：“某人走的时候，可是叮嘱我千万看好你，不要又走路的时候撞了人，训练的时候不自量力了。”

此话一出，纪和玉原本因为脱力而发白的面色都可疑地红了三分。

林安然那个朋友怎么连这些都跟林安然说呀！

不过幸好那人走了，这样他总不会再跑步的时候撞人家身上了吧？

好不容易捱到林安然离开，纪和玉回到器械房做力量训练。

虽然刚才的连跳摔了，但纪和玉并没有多么沮丧，这具身体接触花滑满打满算也就一个月，能练到这种程度已经不错了，他之所以摔那么一下，并不是平衡或是用刃等等出了问题，归根到底还是体能不够，剩下的半个月，他坚持锻炼，未必不能再有提升。