这种时候，林宿总是表现得很是谦逊，摸了摸后脑勺，道：“这还要多谢逍遥子前辈准备的汤药。”

燕南天又在他身上扫了一眼，也不再提这事，转而道：“你现在感觉如何，身上可有什么变化？”

林宿赶忙点头，将内力变化的问题问了出来。

燕南天对此并不意外，道：“这是正常现象。”

“你今天上午的任务，就是控制住你的内力。”

说着燕南天直接出手，掌心带着惊雷声拍向林宿胸口。

林宿的大脑第一时间反应过来，还不等他抬起双臂抵挡，内力又是自动汇聚到胸前。

林宿手臂刚刚抬起，燕南天的手掌却已停在他身前，只是并未落下。

林宿面露疑惑，燕南天则是收回手掌，道：“今天上午我的攻击都会带给你极大的压力，但却不是每一招都会落下。”

“你要做的就是在控制住本能的同时，仍旧将内力快速汇聚。”

林宿眉头微皱，有些不懂他的意思。

燕南天也不多说，只是又一掌拍出。

但这一掌速度却慢了许多，林宿仍旧是与刚才一样的反应。

眼看要接下这一掌，燕南天突然化掌为拳，落在林宿肚子上，将他击退。

燕南天全程都压制了力量和速度，若是分开攻击，这两招林宿都能挡下。

但燕南天这突然一变招，林宿的内力和手臂都本能的护在胸前。

这般近的距离本就很难再反应过来。

而且林宿的内力又自动汇聚胸前，他抬手的功夫又将部分内力涌向双臂。

这时陡然再变，很容易在体内引发冲突。

虽说以林宿经脉的稳固程度无法令他重伤，但也难免会受到影响。

林宿有些体会到燕南天话中的意思，燕南天看着他的神情微微点头，又道：“懂了吗？”

“本能的确能让人很快做出回击，但有时候本能的动作也会害了你。”

“只有将这种感觉也控制住，才能将战斗力发挥到极致。”

林宿回过神来赶忙点头。

燕南天也不再废话，手掌翻飞，攻向林宿。

他的每一招速度和力量都不一致，有时会在林宿身前停下，但更多时候还是直接拍下。

两人实力差距本就极大，林宿还要顶着压力分心压制本能，刚开始时实在苦不堪言。

燕南天的每一次实招都能落在他身上，打的他倒吸一口凉气。

今天的天空有些阴沉。

天色虽已亮起，但却看不到太阳的影子。

丁鹏、李寻欢和逍遥子又是一同从屋内走出。

看到林宿这狼狈的样子，三人皆是一愣。

燕南天的实力自然是极为强大，但他也是将境界压制在大宗师后期。

林宿就算不是敌手，也不会连一丝抵挡的机会都没有。

但随即，三人便察觉到不对。

林宿的手臂明明已经抬起，身体内也隐隐有内力升起，只是却全被他压制下去。

三人自然明白这是在做什么，各自对视一眼，脸上竟是多了些惊讶与担忧。

克制本能在大势力中的确是必修课，人总不能时刻都处在戒备状态中，这是只有战斗时才该具有的东西。

但这门功课也是有前提条件的。