米娅还使唤自己的小助理帮白芥穗拿东西。

不过白芥穗没让，她没多少东西，顶多就是需要带一个脉枕。

《健康生活》节目的流程是这样的，每天早上白芥穗先给嘉宾们号号脉，充分了解他们的身体情况，然后再根据他们每个人的体质，与其他的养生老师一起制定适合他们的调理方案。

经过一整天的调理，第二天早上起来再号一次脉，与前一天的具体情况做对比。

如此往复调理五天。

到了最后一天再来总结归纳，让网友们直观的去感受嘉宾们前后变化的对比。

让网友们看到短短五天，人的身体能有多大的变化，从而激发网友们去健身运动，主动养成健康作息的好习惯。

今天一大早，等嘉宾们都梳洗完，所有人在度假村的天然氧吧房集合。

按照节目组的安排，嘉宾们围坐在一起，先进行了一个简单的采访和聊天环节。

向明煦和施沅洁作为新剧的主演，也是现场人气最高的明星，俩人坐在最中间的位置。

剧里的演员坐一边，绿江的博主坐另一边，几个人围成了一个半弧形。

白芥穗坐在镜头左侧的最后一个位置，卓琦坐在镜头右侧的最后一个位置，俩人一抬头就能看到对方。

卓琦抿了下嘴，马上把目光转开，不想跟她有任何目光接触。

手下意识地去挠胳膊上星星点点的蚊子包，经过一晚上的时间，蚊子包已经从粉色小山丘变成了小赤豆，更痒了不说，还扎眼。

她知道是自己咽不下那口气，不愿意去用白芥穗的驱蚊膏，不过转念一想，要是没有白芥穗的驱蚊膏，今天满身蚊子包的就不会只有她一个人，更不会显得她一个人那么惨了。

睡了一晚之后，卓琦的心态还是没有调整过来。

她昨晚躺在床上翻来覆去的睡不着，一方面是蚊子包瘙痒难受，一方面是心里装着事，她想不通自己是哪个环节出错了。

梦里的白芥穗这时候明明就没有参加任何综艺，与严叔叔相认前她整日无所事事，与严叔叔相认后，她忙着当严叔叔家最受宠的小公主。

此时卓琦心里冒出了一个可怕的猜测，难道是她贸然行动，改变了剧情的发展？她连夜把这个想法给华欣说了，让华欣出主意。

华欣对此次突发的意外同样大为恼火，暗悔自己的协议写的不够严谨，但是她比卓琦冷静。

就像是白芥穗所言，严昱山一家人根本不知道白霜二十多年前的情况，当初俩人谈恋爱时没公开过，也没来得及回家见家长，就只有严昱山身边的几个工作人员知道。

世间的人多有相似，正常情况下严昱山不会贸贸然把白芥穗和白霜联系在一起。

再说严昱山一心只有工作，拍戏、研究剧本，不是一个会看综艺的人，他连网络都很少用，社交平台的账号是工作室在运营，他完全不管，用他粉丝的话来说，他就是一个被互联网抛弃的人。

如果不是卓琦自作多情的发消息叮嘱严昱山看自己录的综艺，华欣可能一点都用不着担心。

在电话里卓琦也很委屈：“我也是想让严叔叔看到我的努力，让他认可我。”

华欣心累的扶额：“你录节目的时候管理好自己的表情，不要跟她有过多的私下交流。”

卓琦：“我知道，我会当成跟她不认识，我也警告过她了。”

挂断电话后华欣给严昱山发了条信息，大概意思就是埋怨卓琦不懂事，明知道他忙着拍戏，拍戏的地方网络又不好，还缠着要他看自己没营养的三流综艺，最后说自己已经批评过卓琦了，卓琦也认识到自己的错误了，让严昱山安心在那边拍戏，不要担心公司的事。

卓琦也发了信息给严昱山，话术和华欣大差不差，同样也是让他好好拍戏，不要分心去看自己的综艺。

现在卓琦很避讳与白芥穗眼神交集，也不知道她为什么一定要坐自己对面。

她怀疑白芥穗是故意坐她对面膈应她的，明明刚刚才导演有安排她坐靠中间的位置，挨着米娅坐，柯闻和pick两个男生也愿意坐旁边，把靠中间的座位让给两位女士，但白芥穗坚持要坐最外侧的座位。

搞得卓琦眼睛都不知道往哪里放，只能傻愣愣的盯着镜头看。

大家的位置都坐好了后，总导演在镜头画面外说起了自己的开场词。

“欢迎各位嘉宾来到我们绿江倾情打造健康养生节目，《健康生活》，本期节目为期五天，希望大家能在这五天的时间里有所收获，能拥有一个更健康的身体，感悟出不一样的生活态度。”

总导演话音一落，现场出现整齐的掌声。